得痔瘡多運動有效嗎
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得痔瘡後多運動是否有效,不能一概而論,需結合痔瘡嚴重程度來看。對於輕度痔瘡患者,多進行提肛運動,可幫助病情恢復;對於較嚴重的痔瘡或急性發作期的患者,不建議盲目運動,否則適得其反。
對於一期、二期痔瘡患者,平時可加強體育功能鍛鍊,不僅能改善腸道蠕動功能,還能輔助治療習慣性便祕。另外,也可選擇進行肛提肌運動,能促進直腸肛管靜脈血液迴流,可一定程度上起到防治痔瘡的作用。堅持體育鍛煉,也能增強機體的抗病能力,減少肛腸疾病的發生。同時,能調和人體氣血、改善盆腔充血、預防大便祕結。建議痔瘡患者,平時可多按摩尾骨尖穴位,並且有意識、有規律的收縮肛門,這兩種方法都能鍛鍊肛門括約肌,有運化淤血、疏通經絡的作用。
但對於三期、四期痔瘡患者,或者處於急性發作期患者,由於此時已形成痔瘡血核,如盲目劇烈運動,會刺激痔瘡充血程度加重,不利於病情恢復。
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