脂肪肝的病因是哪些
本文已影響7.49K人
脂肪肝在現在的發達國家來說，發病率是處在第一位置的，但在我國來說，雖說不是肝臟疾病發病率的首位，但隨着近年來，生活質量的提高，脂肪肝的發病率每年都有所提高，所以要重視預防。下面就脂肪肝的發病因素進行介紹：
1.飲食結構發生變化。隨着人們生活水平的提高，高脂、多糖、多酒飲食相對增多，而飲食調控未得到重視。長期過量攝入這些物質，使得脂肪在肝臟內堆積增多，引發脂肪肝。要預防脂肪肝的發生，人們應該改善膳食結構，避免攝入過多的脂肪和大量的甜食，少飲酒。
2.生活、工作節奏快，體力活動及鍛鍊少是導致脂肪肝發病率升高的另一原因。快節奏的工作生活，使人們鍛鍊減少，同時由工作方式的改變，大多數工作不需消耗很多體力，爲使脂肪在肝臟內的堆積速度加快在而引發脂肪。適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。
3.對肥胖、血壓增高、血脂增高認識不夠，不重視自我預防。肥胖、血壓增高、血脂增高等是脂肪肝發病的危險因素，會促進發病，應防治肥胖、高脂血症、脂肪肝和糖尿病的發生。超重和肥胖者更應主動減少熱量攝入，並增加運動量。
脂肪肝這種疾病很容易就會引起併發症，最常見的情況就是會引起肝硬化等疾病，所以，對於脂肪肝這種疾病的治療一定要重視，最基本來說，脂肪肝疾病不容易徹底根治，治療比較困難，想要控制病情，首先要排除病因。
相關內容
熱門精選
-
肝臟脂肪沉積是不是脂肪肝
-
脂肪肝是什麼病?
-
脂肪肝的發病率特別高嗎？脂肪肝患者有哪些飲食推薦？
-
哪些原因會導致脂肪肝的發生
-
得了脂肪肝注意哪些
-
什麼原因會導致脂肪肝 脂肪肝發病四大原因
-
到底什麼是脂肪肝疾病？這3個原因會導致脂肪肝
-
導致脂肪肝原因有哪些呢
-
什麼是脂肪肝啊 哪些原因導致脂肪肝
-
【脂肪肝是怎麼回事】脂肪肝的原因是什麼
-
得了脂肪肝應該如何調理？怎樣去除脂肪肝的病因？
-
妊娠期急性脂肪肝的病因
-
脂肪肝不吃哪些食物
-
脂肪肝症狀有哪些
-
脂肪肝有哪些症狀
-
脂肪肝有哪些危害？脂肪肝會誘發肝硬化肝癌嗎？
-
脂肪肝的症狀有哪些呢?
-
臀部脂肪瘤的病因有哪些？小心3大因素引發脂肪瘤
-
孕期急性脂肪肝病因
-
脂肪肝有哪些後遺症
-
脂肪肝有哪些適宜的飲食？盤點脂肪肝的5類食物
-
哪些人容易得脂肪肝
-
什麼是產生脂肪肝的原因？揭示5個導致脂肪肝的原因
-
什麼原因誘發了脂肪肝？誘發脂肪肝疾病的病因有5點
-
脂肪肝的症狀有哪些 詳解脂肪肝3大症狀
-
脂肪肝常見哪些症狀？食慾不振是脂肪肝的症狀嗎？
-
脂肪肝有哪些症狀呢
-
脂肪肝吃什麼才能減掉肝上的脂肪 臨牀上脂肪肝是什麼病？
-
脂肪瘤的病因
-
脂肪肝會引起哪些併發症？脂肪肝常見哪些症狀？