水痘飲食要注意什麼
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出水痘期間飲食護理十分重要,在此期間應儘量吃一些清淡、富含營養的食物,還應多喝水,適當攝入富含纖維素的食物。出水痘期間要避免吃發物、熱性食物、辛辣食物,以免加重病情,還要避免吃生冷、油膩的食物,以免增加腸胃負擔。
水痘的發生與水痘帶狀皰疹病毒感染有關,它更容易發生於抵抗力低的兒童中。出水痘期間,由於皮膚瘙癢、食慾下降、發燒等症狀,可導致患者十分痛苦。因此,患了水痘應積極使用相關的藥物治療,同時也要注意飲食調理,促進病情的恢復。那麼,水痘飲食要注意什麼?
一、水痘吃什麼好
1.清淡、富於營養的食物
出水痘期間可適當多吃一些清淡的食物,如牛奶、稀粥、麪條等,還可以在飲食中適當添加瘦肉、魚肉、豆類等富含蛋白質的食物。平時還應多攝入蔬菜水果,以及海帶湯、薄荷豆腐、荷葉大米粥、綠豆薏仁湯等容易消化、營養豐富的食物。
2.多喝水
出水痘期間會有皮膚乾燥、大便乾燥等症狀,在此期間應儘量多喝水,爲身體補充水分。也可以使用鮮梨汁、蘋果汁等新鮮的果汁代替白開水。
3.富含纖維素的食物
出水痘期間由於消化功能較差,容易出現大便乾燥、便祕等症狀,可適當多攝入一些富含纖維素的食物,可促進腸胃蠕動,改善便祕。
二、長水痘不能吃什麼
1.發物、熱性食物
出水痘期間飲食以清熱的食物爲主,避免食用發物,否則有可能導致水痘越來越多,也更不容易痊癒。常見的發物包括香菜、酒、羊肉、牛肉、海蝦、公雞肉等。此外,出水痘期間還要避免吃熱性的食物,如狗肉、荔枝、龍眼等。
2.辛辣食物
與其他的熱性病一樣,出水痘期間不能吃辛辣的食物,這類食物可加重水痘病情,如辣椒、胡椒、辣油、韭菜、生薑等。
3.油膩、生冷的食物
出水痘期間會有食慾下降,消化功能不良等表現,要避免吃油膩、生冷的食物,以免加重腸胃負擔。
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