反酸燒心怎麼辦
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慢性胃炎、胃潰瘍等疾病都會引起反酸燒心的症狀,當出現以上症狀時,患者可以口服抑制胃酸的藥物及保持胃黏膜的藥物緩解症狀,如口服藥物效果不佳,應到醫院做進一步檢查和治療。另外,患者還有注重飲食,積極鍛鍊,保持愉快的心情,對病情的恢復也有很大好處。
胃部的健康與飲食息息相關,生活中如果不注重自己的飲食,比如喜歡吃辛辣刺激性食物或三餐不規律等,很容易引發各種胃部疾病。而反酸、燒心則是胃部不適時十分常見的症狀。那麼,遇到反酸燒心怎麼辦呢?
一、口服藥物治療
反酸、燒心很可能是由於胃潰瘍、慢性胃炎、反流性食管炎等胃部疾病引起的,患者可以應用一些抑制胃酸的藥物進行治療,比如雷貝拉唑腸溶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等,同時還可配合胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂片,口服一週觀察效果。如果口服藥物沒有使症狀得以減輕,反而有加重的趨勢,患者應及時到醫院做一個全面的檢查,包括胃鏡檢查等,如果出現潰瘍,還應取病理檢查。
二、注意飲食
出現反酸燒心症狀的患者日常飲食要特別注意,一定要避免濃茶、酒、咖啡等飲品,這類飲品可刺激胃酸分泌過多,加重不適症狀。同時還要避免吃辛辣刺激性食物以及油炸、油膩、生冷食物,這些食物也會使症狀加重,甚至可引發胃潰瘍等。巧克力中含有較高的糖分,特別是空腹吃巧克力,容易導致胃酸過多,因此也不宜吃巧克力。患者還要避免食用過冷、過熱、過於粗糙的食物,過冷過熱的食物可刺激胃酸分泌,而粗糙的食物則不容易消化,導致胃酸燒心的症狀進一步加重。
三、注意休息、保持愉快
反酸燒心的患者在生活中還要保持規律的生活,要注意休息,保證充足的睡眠時間,工作上要注意勞逸結合,避免過於勞累,一定要避免熬夜。精神愉快對於胃部健康也十分重要,患者要保持愉悅的心情,少生氣,平時可以適當做運動,增強體質,促進身體的恢復。
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