女性痰溼體質的症狀有哪些
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溼熱體質一般表現爲肢體沉重、頭暈沉、腹脹納差、口乾口渴而不欲飲、或口苦、噁心、大便溏泄或黏膩、小便短赤、女性帶下增多等症。在治療上,需要中醫辯證明確是溼重還是熱重來對症施治。那麼許多朋友們就會問女性痰溼體質的症狀有哪些?
痰溼體質是指當人體髒髒功能失調,易引起氣血津液運化失調,水溼停聚,聚溼成痰而成痰溼內蘊表現,具體有這些症狀:
常見體形肥胖、腹部肥滿、胸悶、痰多、容易睏倦、身重不爽、喜食肥甘厚味、舌體胖大、舌苔白膩,發病時同時並見痰溼留滯部位不同而出現不同的症狀。發病傾向:易患消渴、中風、胸痹等,對梅雨及溼重環境適應力差。
痰溼體質的人宜養成良好的飲食習慣,忌食肥甘厚味生冷之物,戒菸酒,平時可以多吃點生薑,多進蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物,保持大便順暢正常。因“脾爲生痰之源,肺爲貯痰之器”,痰溼體質的人平素可適當服用六君子丸或杏蘇二陳丸健脾化痰。避免涉水淋雨,久居溼地,注意保暖,防止外感寒溼之邪傷脾困脾,特別梅雨季節注意防潮溼。適當參加體育鍛煉,應以微汗爲宜,以助氣血順暢。
痰溼不僅僅是咱們一般所說的“痰”,而是泛指體內的水溼代謝反常所構成的一系列體現,包含身體沉重,臉部油膩,口粘膩等,痰溼最有代表性的體現即是肥壯,如果您出現了以上症狀一定要及時治療,採取正確的方法去治療,以確保身體的健康,希望以上資料可以幫助到您。
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