上火症狀有哪些
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說到上火相信大家都是非常熟悉的,這種情況在我們生活中特別的常見,不管是老幼婦孺,幾乎都出現過上火的情況,雖說上火不是什麼嚴重的疾病,但是也需要引起大家的重視,下面我們來具體的瞭解一下上火的症狀有哪些呢?
上火的症狀有輕有重,常見的重症如中暑,一般是處於溫度過高、缺水、悶熱的環境下時間太長引起的,可出現頭腦發熱,甚至昏迷,是的症狀,這就是一種典型的外感火熱證。一般比較輕的症狀有有全身熱性症狀的眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。這種情況內火較多。如工作生活壓力大、經常熬夜、吃辛辣食物等。 上火的症狀還有面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便祕、尿血便血、舌紅苔黃、脈數。上火主要有口脣乾燥,咽喉幹痛,爛嘴角,有皰疹等,另外精神過度緊張、生活規律失調也容易上火。
建議人們可以服用滋陰、清熱、解毒藥物,也可搭配中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等,平時要注意勞逸結合。 平時應該多喝些水、注意清淡飲食,禁忌吃辛辣、酸等刺激性的食物,保持室內的空氣不要乾燥。多吃蔬菜水果,多運動。
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