產後氣血兩虛怎麼辦
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產後氣血虛可以吃紅棗、當歸等,如果氣血不足嚴重可以進行藥物治療,可以服用複方阿膠漿、十全大補湯等。
中醫認爲,氣、血是人體的兩大類基本物質,在人體生命中佔重要地位。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退。產婦生產的時候用力過猛或者出血過多,耗傷氣血,因此產後的婦女氣血虧虛最明顯,加之產後有哺乳這個過程,補氣血更爲重要。
產後氣血虛要根據情況來調整,如果是輕微的氣血虛,可以吃紅棗、當歸、桂圓、阿膠、枸杞等食物,也可以用當歸、大棗、桂圓、當歸等食物進行燉湯。如果氣血虛比較嚴重,可以口服八珍顆粒、複方阿膠漿、十全大補湯等。產後要注意多休息,不要過度勞累,要多吃富含蛋白質和維生素的食物。
如果氣血虛比較嚴重,建議在醫生的指導下使用藥物,不要盲目用藥,以免產生不良反應。
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