晚上夜尿多是什麼原因
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如果晚上夜尿比較多,頻頻起牀上廁所就會大大的影響睡眠,當睡眠不足時,第二天整個人會顯得精神萎靡不振,還會讓工作學習效率受影響,所以需要及時調理,瞭解導致夜尿增多的原因對症調理效果才能更好,那麼,晚上夜尿多是什麼原因造成的呢?
一、生理性夜尿多
如果在睡前大量的喝水,喝濃茶,喝咖啡等,吃了許多含水分多的食物等,都可能會導致夜尿增多,這並不是病態的,所以不用過於擔心,想要改善這種夜尿增多的情況,就要改變自己的生活習慣,避免睡前大量喝水,喝濃茶,喝咖啡等。
二、精神性夜尿多
如果長期精神過於緊張或者有失眠的問題,往往也會導致夜間排尿增多,時間長了還可能會形成習慣性的夜尿增多的問題,每晚到時間就會起牀上廁所。不過這種夜尿多隻是夜尿的次數多,但是尿液的量並沒有明顯的增加,所以要注意適度的放鬆自己,採取措施助眠等,一般就可以緩解這種夜尿增多的問題。
三、腎功能異常
腎臟是尿液生成的地方,當腎功能出現異常的時候,比如患有腎小球腎炎,腎病綜合徵,腎衰竭等疾病的時候,腎臟的排泄功能會受到影響,白天對身體產生的毒素排泄不完,晚上依然需要工作,繼續排泄代謝的產物,所以就會導致夜尿增多,這時候需要及時去醫院治療,控制原發病。
四、尿道疾病
如果泌尿系統出現了問題,比如患有尿道炎,膀胱炎,前列腺炎等疾病的時候,往往護眼會有夜尿增多的異常表現。
五、心血管疾病
如果患有心血管疾病,晚上睡眠需要平躺在牀上,因爲體位的原因,會影響心臟的回血量,晚上的血液循環中也會出現一些水液,所以夜尿量也會出現明顯增多的情況。
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