止咳化痰的食物有哪些
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止咳化痰的食物，包括枇杷、梨、竹筍、白蘿蔔、荸薺、羅漢果等。
1.枇杷
枇杷味甘微酸、性涼，具有潤肺止咳的功效，可用於改善肺熱咳嗽、久咳不愈以及胃氣不足等症。
2.梨
梨味甘微酸、性涼，入胃經和肺經，主要功效爲生津潤燥、清熱化痰，對熱病傷陰或陰虛導致的乾咳、便祕以及口渴等症均有幫助，也可緩解內熱過旺引起的痰黃、煩渴等現象。
3.竹筍
竹筍性寒、味甘，部分微苦，可化痰下氣，有助於清熱除煩，還能通利二便。
4.白蘿蔔
白蘿蔔性味甘涼，能止咳化痰以及健胃消食，還可順氣清熱，對肺熱型感冒咳嗽以及咽喉腫痛都有較好的療效。
5.荸薺
也叫馬蹄，其性味甘寒，有清熱化痰和潤肺涼肝的作用，有助改善陰虛肺燥和咳嗽多痰的症狀。
6.羅漢果
羅漢果味甘性涼，歸肺經和大腸經，可潤肺化痰以及清熱涼血，用於緩解肺熱或肺燥咳嗽、痰熱咳嗽等。
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