空巢老人容易患老年癡呆

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楊阿姨64歲了，自己一個人住在老家的小院裏，老伴去世5年了，兒子媳婦多次請她去城裏和他們一起居住，楊阿姨都以過不慣城裏的生活拒絕了。最近，她自己總覺得自己變了，原本乾淨利落的她好像變的猶豫拖沓了，做點家務總是忘東忘西、特別熟悉的日用品突然間叫不出名字來、見了鄰居也不知道打招呼、還時常有無名的怒火。她懷疑自己患了什麼病，於是就到醫院去檢查，檢查結果竟然是老年癡呆。

獨居的“空巢老人”生活單調，身體活動和語言交流相對較少，大腦功能迅速減退，因此更容易患老年癡呆。有調查研究顯示老年癡呆患者中超過一半的人是獨居的“空巢老人”，這足以引起社會和家庭的注意了。同時，對於老年人本身也應該提高警惕，不要把生活中的一些改變都簡單的歸咎於上了年紀，當記憶力下降、判斷力下降、常把東西放錯位置、說話找詞困難、認不出日常物品、在熟悉地點迷路等狀況出現時，有可能就是老年癡呆的前兆或初期。“空巢老人”應該多做一些手指運動，促進大腦神經的活躍，每天堅持體育鍛煉以提高氧氣的吸入量，有助於刺激腦細胞，延緩腦細胞退化。此外生活中要多與外界交流溝通，多參加一些有益的集體活動，有意識的鍛鍊自己的語言能力，這些都有益於預防老年癡呆。

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