膝蓋酸脹疼是怎麼回事
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膝關節酸脹疼痛,可能是不良生活習慣引起的,比如長期跳舞、經常爬山、缺乏鍛鍊等。也可能是某些疾病引起的,比如患有膝關節骨關節炎、風溼疾病、骨質疏鬆、紅斑狼瘡等疾病時,患者也會有膝蓋酸脹痛症狀出現。
膝蓋是身體承受壓力最大的一個部位,幾乎全身的重量都會被膝蓋所承受,所以這裏出現病變的可能性比較高。有些患者經常會膝蓋酸脹疼痛的症狀,尤其是在上下樓、下蹲的時候,這種症狀更加明顯,嚴重是不良於行,那麼,膝蓋酸脹疼是怎麼回事呢?
一、膝蓋酸脹疼的非病理性原因
1.跳舞
如果身體肥胖的人長時間跳舞,會導致膝關節負重增加,膝關節受損嚴重,甚至出現韌帶損傷,此時就可能會有膝關節酸脹疼痛的症狀出現。
2.爬山
爬山的時候對膝關節的損傷比較嚴重,因爲運動量增大,乳酸在膝關節處堆積,此時也會出現膝關節腫脹疼痛的症狀。不過這種症狀經過多休息、熱敷、按摩等,可以儘快緩解。
3.缺乏鍛鍊
運動過度導致乳酸堆積,會引起膝蓋酸脹疼痛的症狀,如果平時長時間坐着,活動量特別少,也會有這種症狀出現,所以平時一定注意適度的鍛鍊。
二、膝蓋酸脹疼的病理性原因
1.膝關節骨關節炎
這是一種關節軟骨退行性病變,中老年人出現這種疾病的可能性比較大,一旦患有這種疾病,會有膝關節腫脹疼痛、畸形等症狀出現,尤其是在氣溫下降時,腫痛症狀會更加嚴重。
2.風溼疾病
患有風溼、類風溼疾病時,患者的關節腔中有積液,所以患者也常常會有膝關節酸脹疼痛的症狀出現,這種症狀還會隨着氣溫的降低、外部環境溼度增大而加重。
3.骨質疏鬆
隨着年齡的增大,鈣流失嚴重,身體對鈣質的吸收能力下降,此時很容易出現骨質疏鬆。這時候患者的膝關節也會有酸脹疼痛症狀,堅持補鈣有助於緩解。
4.紅斑狼瘡
紅斑狼瘡是一種免疫性疾病,當出現這種疾病時,身體中的免疫系統會遭到破壞,同時還會影響到關節的強健,患者的膝關節常常會有腫痛症狀出現。
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