牙齒髮育不良怎麼辦
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牙齒髮育不良的存在,主要出現在小孩子的身上,這類的情況也是家長比較關心的,要想達到改善的效果,首先就應該補充鈣元素,也應該儘可能減少攝入糖類的食物,養成刷牙的好習慣,另外儘量不要讓孩子吃一些堅硬的食物,以免導致牙齒受到刺激。
牙齒髮育不良主要是因爲全身營養失調所造成,所以首先就應該補充充足的營養,有一些孩子存在嚴重牙齒髮育不良的情況,此時也就應該引起重視,爲何如此,或許是因爲嚴重消化不良,一定要掌握正確的調理方式,否則就會影響到健康的成長,那麼牙齒髮育不良怎麼辦?
一、補充鈣元素
牙齒髮育不良就應該選擇多補充鈣元素,在補充充足鈣元素之後,可以有效改善牙齒缺少光澤,也可以避免牙齒表面不整齊,牙齒一旦缺少牙釉質的保護之後,肯定會導致細菌趁虛而入,所以就應該儘可能的補充鈣元素,如此也會有着更好的效果。多讓寶寶吃一些含有鈣元素的食物非常重要,比如罐頭魚,豆腐,牛奶芝士等等,另外也應該攝入充足的維他命,這也能有效促進鈣元素吸收。
二、減少糖類攝入
如果孩子在吃過多糖類飲料之後,也會導致這些物質全部都粘附在牙齒的表面上,也會產生細菌腐蝕牙齒,所以首先就應該減少糖類的攝入,也應該減少多吃含纖維質的食物,多吃粗糙的食物。除此之外也應該保持口腔的衛生,這就能夠深層的去除細菌。
三、養成刷牙的好習慣
每天都應該讓兒童刷牙,在晚上睡覺之前更加需要在大人的幫助下完成刷牙,上排的牙齒雖然清潔有難度,很容易會導致蛀牙的出現,但是隻要使用專用的牙膏和牙刷,都能夠達到保持口腔衛生的效果。
四、減少僵硬食物
如果存在牙齒髮育不良的情況,首先就應該減少攝入高硬度的食物,應該選擇多吃高纖維,比如玉米胡蘿蔔,又或者是水果等等,這就能夠有效對於乳牙進行刺激,另外一方面也可以促進血液的循環,讓牙牀得到刺激,最終就可以改善牙齒髮育不良的情況。
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