怎樣才能預防慢性前列腺炎復發
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前列腺炎常易復發,對於患者來說,更承受了巨大的身體負擔和心理壓力,要預防慢性前列腺炎復發,在日常生活中要學會科學地自我調理。
下面是一些可以預防慢性前列腺炎復發的方法,希望前列腺炎患者能夠重視,並積極落實於行動之中。
1、長期堅持診斷:治癒後的前列腺炎也要經常定期檢查,可防備前列腺炎的復發。
2、生活規律:規律的生活對於前列腺炎患者至關重要,要保持正常的作息,堅持適當的體育鍛煉,以改善血液循環,促進前列腺液分泌增多,同時也有助藥物吸收,增強抵抗能力。
3、忌食辛、辣、刺激性食物,戒酒,保持大便通暢,減少引發前列腺炎的起因。
4、平時多飲水,多排尿:前列腺炎患者不可因爲排尿障礙就少喝水,多排尿可通過尿液經常沖洗尿道,有助前列腺分泌物排出,以利防備被傳染,應適當多飲水。
5、節制房事:前列腺炎對於性功能有影響,節制房事能達到減輕前列腺充血水腫的目標,有利於前列腺的健康。
6、堅持每晚熱水坐浴的習慣,少穿或不穿緊身內褲,注意保持生殖器衛生。
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