沒有安全感的人如何談戀愛 缺乏安全感的人是怎樣的
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很多女孩都很容易沒有安全感,對於沒有安全感的人來說,最擅長的就是逃避和假裝,這種在戀愛中是不可取的。那麼沒有安全感的人如何談戀愛?缺乏安全感的人是怎樣的?下面本站小編帶來介紹。
第一步,先愛自己,表現在取悅自己,比如說你喜歡什麼樣的生活,你就過什麼樣的生活,想要下班去做飯,那就買自己喜歡的菜。挑自己喜歡的書,聽自己喜歡的歌,等等。
第二步,安全感這種感覺,你自己要能從自己身上感應到。這個靠人生累積。
第三步,談戀愛是兩個獨立靈魂的心動碰撞。
不愛你和不理解你的人會一個個離去,但你會遇到真正愛你懂你的人,ta 會因爲愛你,努力給你 ta 所能給的安全感。你也會因爲 ta,而學會如何平衡這種內心的不安。
記得!永遠不要以不安全感爲恥,不需要否認內心的負面情緒,也不要和別人比較,每個人的情況和經歷都是不同的。只要努力不斷的朝一個方向前進,變成自己想成爲的那個人即可。
沒有安全感的人其實活得特別辛苦,特別讓人心疼!
因爲他們往往在成長之中缺失了一部分愛,所以他們學會了放低姿態,委屈自己來換取別人對他們的認可和愛護。
這樣的人,身上都有相似的幾個特點:
1.原生家庭不幸福,或者父母關係不好
2.曾經在成長過程中受到過孤立,內心特別孤獨
3.外表溫和,人緣好,但實際內心想法經常有極端情緒
4.對長期關係渴求,在之前感情中往往不是主動分手的那一方
這樣的人,尤其是女生,在感情中通常有兩種表現:
一種是抗拒愛,她們會逃避別人對自己的好。
因爲沒有安全感,對於那些想要和她親近的人有一種排斥的心理。對與人親密很不熟悉,也不信任別人會對自己好。
另一種是過度向伴侶索取愛。
因爲她們小時候沒有得到的愛,就想要在長大後補足,她們非常想要一個人愛自己。但遺憾的是,她們不會愛,感情很容易破裂,婚姻很容易變得不幸。
其實,如果感情面臨危機、自己過得不幸福,我們需要去看看根本的原因在哪裏,是不是自己的內心有一部分缺失,導致我們不懂得如何去愛。
如果缺愛者能夠認識自己身上存在這樣的問題,並願意尋求改變,就能擺脫原生家庭以及成長經歷給自己所造成的影響。
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