新鮮母乳/冷藏母乳/冷凍母乳有什麼區別 冷藏母乳/冷凍母乳哪個對寶寶身體好
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母乳可以分爲新鮮母乳、冷藏母乳、冷凍母乳這三種,現在不少寶媽都是工作女性,生完寶寶沒多久就要回到自己的工作崗位了,所以會冷藏、冷凍母乳。那麼新鮮母乳/冷藏母乳/冷凍母乳有什麼區別呢?本站小編帶來介紹。
根據儲存母乳的需求來選擇冷凍或冷藏。實際上,冷藏和冷凍都是保存母乳的辦法,並沒有好壞之分。冷凍母乳溫度更低,保存的時間更長,可長達三個月,而冷藏母乳的保存時間更短,需一週內飲用,並且一旦取出後需在二十四小時喝完,否則易變質。
新鮮母乳含有大量抗氧化劑,能夠和寶寶體內自由基分子對抗。但是冷藏母乳,抗氧化作用就會有所喪失。母乳經過48小時冷藏後,抗氧化活性會降低,而凍奶的抗氧化作用下降得就更多了。
但不論是新鮮母乳、冷藏七天的母乳或者冷凍七天的母乳,其抗氧化活性都比配方奶粉都高出很多。
母乳經過冷凍後,隨着時間的推移,所含的營養物質會發生流失。一項研究證實,母乳冷凍3個月後,維生素C的含量會有所降低。
研究發現,雖然冷凍可以延長母乳的保質期,但相比於冷藏奶,冷凍奶的營養和免疫活性物質流失更多。與新鮮母乳相比,母乳冷凍3個月,其中的脂肪、乳糖以及乳鐵蛋白水平減少。而乳鐵蛋白水平在冷藏下可以穩定4-5天。
同時由於母乳中的脂肪酶的作用,母乳解凍之後可能會有肥皂味(不是變質,可以餵給寶寶吃)。
1、專用的保險袋。
市面上有專用的保存母乳的消毒母乳袋,將新鮮的母乳放在袋子裏放在冰箱冷凍。
2、塑料製品。
最好不要用金屬及玻璃的製品,因爲母乳中的活性因子會附着在金屬或者玻璃上面,從而降低了母乳的營養成分。
3、便攜式保溫袋。
工作的媽媽們可以用它保存4個小時左右,可以解決漲奶的難受。
4、最後在講奶放在冰箱的時候不要放在開門的地方,放在冰箱的裏面一點,因爲的溫度相對冰箱開門處的溫度降溫度,冷凍效果好。
以上就是新鮮母乳/冷藏母乳/冷凍母乳有什麼區別 冷藏母乳/冷凍母乳哪個對寶寶身體好。更多內容請繼續關注小編
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