鄧超爆料鹿晗有幽閉恐懼症 不能坐飛機的真正原因

《哈哈哈哈哈》最新一期中鄧超爆料鹿晗有幽閉恐懼症，本人也表示默認，到此時所有人才知道鹿晗不能坐飛機的真正原因，而不是恐高，讓很多粉絲感到心疼，鄧超爲什麼這麼說呢？如何遠離幽閉恐懼症？下面帶來介紹。

鄧超爆料鹿晗有幽閉恐懼症

在《哈哈哈哈哈》最新一期鄧超指揮代購人員挑選商品，陳赫跑到另一隊房門前偷聽，鄧超當然忍不了，雙方一場“大戰”後陳赫最終被趕出門去。

隨後鄧超玩心大起，內心燃起了“復仇的火焰”，當陳赫剛剛在自家房間內吹噓完探聽到的消息，忽然一杯涼水正面潑過來，鹿晗和張顏齊也未能倖免，“作案”完畢的鄧超匆匆離去，只留下房間內三人一臉錯愕，很是不解剛纔發生的一幕到底是爲什麼。

而陳赫在鄧超反應過來的時候就帶着水上門了，還迎着鄧超的臉來了一頓猛潑!

鄧超“生氣了”，揚言要找陳赫算賬，當時把小鹿嚇得躲進了房間，還鎖了門，鄧超當時對鹿晗說了這樣一句話：我知道你有幽閉(恐懼症)的，待久了你待不住的！

小鹿也絲毫沒有隱瞞的意思：“我能，這麼大的房間我能待得住的。”

幽閉恐懼症是屬於恐懼症中較爲常見的一種，是對封閉空間的一種焦慮症，患者在某些情況下，如電梯或機艙內，可能會發生恐慌症狀，不是什麼大問題。

鄧超很輕鬆的一段對話卻爆出了猛料，原來鹿晗有幽閉症!粉絲感嘆原來男神鹿晗不敢坐飛機是這個原因。

熱評：

1、超哥不說好多人都不知道，鹿晗真的把太多心酸都藏在心裏了，心疼

2、原來鹿晗不敢坐飛機不是因爲恐高而是幽閉恐懼，這孩子還有多少事兒是粉絲不知道的啊

3、不是吧不是吧!一直以爲鹿晗只是恐高，爲了把最好的一面展現給大家，一直都是自己在扛

4、8年了才知道，原來好像聽說過，但是一直沒信，原來是真的!

5、四年的粉絲了，之前去布拉格，空姐有提過，一直以爲是說恐高說錯了，沒想到是真的。

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1、適當遠離城市森林。

利用休息的時間，儘量徜徉在大自然中。很多人習慣在休息的時候窩在家中看電視上網玩遊戲，出門也只是走到商場超市購物消遣。其實，走出這鋼筋水泥的城市森林，到周邊小鎮閒居兩天，一定可以放鬆日常工作緊張的神經。在視覺上和空間知覺上給自己放一個假。

2、強化體育活動。

體育鍛煉可以調整生活節奏、加速血液循環，給沉悶的日常生活注入新鮮的活力。幽閉空間恐懼者往往日益待在狹小空間中不願與周圍接觸，有意識成系統的體育活動可以有效地消除這一現象。

3、漸進性肌肉放鬆訓練。

通過調和呼吸，把自己的局部肌肉逐步進行緊縮和放鬆，尤其是體會後期的放鬆感，以此學會調控自己的肌肉緊張程度來對抗可能的空間恐懼。

4、一定的行爲訓練方法如系統脫敏、衝擊療法等。

需要在心理治療師的幫助下實施上述方法，以緩解幽閉恐懼症的症狀。

必要的藥物治療。一旦當事人通過心理治療仍然無法完全控制，目前有很多抗抑鬱、抗焦慮藥物可以良好地控制幽閉恐懼。

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