擁有愛的能力的人是什麼樣的 愛的五種能力
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一個內心擁有愛的人是非常富足的,能夠對這個自己,對他人很包容,愛人的能力不是天生就有的,那麼,擁有愛的能力的人是什麼樣的?下面本站小編就帶來介紹。
愛是一種重要的能力,因爲沒有人會是一座孤島,我們在社會中生活學習生存,愛他人的能力必不可少。
人們往往更習慣地去學習如何愛他人,而作爲獨立的個體,愛自己的能力也不能忽視。
培養愛自己和愛他人的能力,能夠讓我們從容地處理自己和他人的關係,從而更輕鬆愉快的生活。
首先,我們來說說愛自己。
愛自己的確很重要,無論男性還是女性,如果一個人連自己都不愛,那麼也很難會真正愛別人,並且很難得到別人的信任和認可。
實際上,愛自己的能力在遭遇不愉快的情況下才更體現出重要性,愛自己強調的是自我感受,當自己覺得不舒服不對勁,甚至難過、被傷害時,要具備愛自己的意識,敢於做出反抗。
當然,雖然說以自己的利益和感受爲主,但也不是說,能夠無限擴大自己的感受和利益,我們是在不影響他人的情況下強調愛自己,強調的是個人的改變。
如果利用愛自己的名義去影響和傷害別人,或者愛自己變成了以自我爲中心,這就偏離了正確的方向了。
接下來,我們再來聊一聊愛他人。
愛他人的能力也很重要,對身邊重要的人,如父母、閨蜜朋友等,更要有愛的能力。
愛他人還要有一定的原則,那就是要尊重他人,這是最最基本的,不管一個人的身份高低,都需要被尊重,這不僅是愛他人的能力體現,也是一個人教養的體現。
愛他人的能力不是天生就有的,在成長的過程中,環境會對我們影響巨大,原生家庭的氛圍和各成員的相處方式等等都是重要的因素。
愛的才能之一“心情管理”:每個人要管理好本人的心情,纔有才能去愛他人;不能管理好本人心情的人,常常讓與本人相愛的人十分痛苦,容易錯失愛的時機,以至會傷害人。
愛的才能之二“述情”:是指用不傷害關係的方式表達本人的需求、願望和感受。人們在表達和溝通上常犯的錯誤是,要麼有了心情或需求不說,悶在心裏,隱忍,等到忍不住了就迸發了,要麼就是常常用責備和埋怨的方式表達和溝通。隱忍傷本人,責備和埋怨傷害對方。
愛的才能之三“共情”:瞭解並支持對方、善解人意;這是簡直一切人都希望本人的愛人能有的才能,但很多人都沒有,很多人都是習氣了講道理,教育對方,而不曉得對方需求的其實是共情。
愛的才能之四“允許”:尊重差別、允許生長;愛人之間吵架,發作分歧,很多時分都是由於不允許所招致的,不允許對方跟本人不一樣,不允許對方有些缺陷,要控制對方或改動對方。
愛的才能之五“影響”:做好本人,對方也會變得更好;每個人都會變,在愛情關係裏的人更是會由於本人的愛人而變,能夠說一個人找了不同的愛人就會變成不同的人,人有可能越變越好,也有可能越變越不好,那麼,本人怎樣做對方就會變得越來越好呢?這就是影響的才能。愛的五種才能,每種才能都很重要,五種才能互相影響。而且越是前面的才能越是根底,根底不好,後邊的才能就會跟差。
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