如何徹徹底底的放下一個人 戀愛中怎麼忘記一個人

徹徹底底的放下一個人就是要消除前任的影響，每個人都有自己的生活，不能長時間停留在別人的陰影裏，也是對現任的尊重，該忘記的就要忘記，剩下的交給時間就好，如何徹徹底底的放下一個人？下面帶來介紹。

如何徹徹底底的放下一個人？

很多時候，我們都只知道如何用力去追求一個心愛的人，卻不懂得如何好好揮手告別一段形同虛設的感情。

感情是會變化的。當你們說出一生一世一起走的誓言時，你們的確是發自肺腑，你們當時確實是這樣想的。但是，隨着時間的推移，你們的感情可能會出現變化，你們的感情會變得越來越淡漠。

如果有朝一日你們不再真心相愛了，那麼你們就要有果斷放手的勇氣和決心，你們不要總是拖泥帶水。當斷不斷，反受其亂。既然不愛了，那就好聚好散。

那麼，想要徹底放下一個人，最好的方式是什麼呢?那就是彼此不再往來，不再聯繫。時間長了，你們自然會慢慢放下一個人。

1、不再相互聯繫

想要徹底放下一個人，最好的方式是不再相互聯繫和糾纏。既然你們的感情已經走到了盡頭，那麼你與其在一段形同虛設的感情裏苦苦掙扎，倒不如趁早放手。

一旦你和一個人分手了，那就不要再對他抱有任何不切實際的希望和幻想，你應該果斷刪除或拉黑對方。

當你不再和前任聯繫，不管他過得好不好，也不管他是不是依然單身，你都不再關心和熱心，那麼時間長了，你就會自然而然地放下對方。

你之所以很難徹底放下一個人，一個很重要的原因在於你們分手之後依然各種藕斷絲連。雖然你們分手了，但是你依然保存着他的所有聯繫，你還是會每天刷新他的朋友圈，你甚至會通過共同朋友打探他最新的下落和消息。

如果你和一個人分手之後，依然一直默默關心或留意對方的一舉一動，你捨不得徹底拉黑他，你甚至還會主動聯繫他，對他各種死纏爛打，那麼你自然無法徹底放下他。

2、讓自己活得更加充實

當你和一個人分手之後，你會發現自己的時間一下子變多了。當你和一個人在一起的時候，你可能會要花大量時間陪伴和照顧他。當你和一個人分手之後，你就擁有了大量可以自由支配的時間。此時，你不妨多掌握一些技能，你也可以培養更多的興趣愛好。

只有當你讓自己活得更加充實和忙碌，你纔有可能徹底放下一個人。因爲你的生活已經足夠充實和忙碌，所以你根本沒有閒暇的時光去追憶從前，你也可能騰不出更多的時間和精力去想念前任。

如果你想要徹底放下一個人，那麼你就要想方設法讓自己變得忙碌起來，你不要總是沉迷於往事。比如，你可以全身心投入到工作或事業當中，你也可以抽出更多的時間出去應酬或社交，你還可以來一趟說走就走的旅行，等等。

只要你活得足夠充實和自信，你變得更加優秀和出色，你就一定能夠徹底放下過去，找到屬於你的幸福。

3、重新開始新的感情

分手後，如果你想要徹底放下一個人，你就不要再奢望伴侶會回心轉意，你也不要一直停留在原地，你應該繼續朝前大步走下去。

如果你遇到了嶄新的愛情，你千萬不要抗拒，你也不要隨意拒絕。既然你想要徹底放下一個人，那麼你就要懂得適當清空過去，你要用一種“空杯”的心態重新審視未來的人生。

既然你和一個人分手了，那麼你就不要再沉迷往事，你要清醒地意識到，你們再也回不去了。你越早認識到這一點，你就越有可能遇見嶄新的愛情。

你不要因爲錯過了白天的太陽而一直懊悔不已，否則你極有可能再次錯過夜晚的星星。你不要總是跌倒在同一個坑裏。當你失戀了，你要學會及時總結經驗教訓，然後重新開始一段感情和生活。

當你不斷往前走，你總會遇見同路人。一旦你遇到真正令你怦然心動的對象，你不要猶豫，不要徘徊，你不妨主動一點，勇敢一點，熱情一點，大膽向他表白或示愛。

總之，想要徹底放下一個人，最好的方式就是不要再主動聯繫對方，你也不要一直保留對方的聯繫方式，你更不要對他抱有不切實際的幻想，他不可能再回頭找你。

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