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沙蔘玉竹百合銀耳湯是家中常備的一款湯品,它的原料主要有沙蔘、玉竹、百合和銀耳組成,沙蔘主要由養陰清熱,潤肺化痰的功效,玉竹具有滋補的作用,百合和銀耳,大家應該都清楚,它們也是具有滋陰補氣的作用。所以,常喝沙蔘玉竹百合銀耳湯的話,不僅可以起到滋陰潤肺的作用,而且還可以養氣補氣,調養自己的身體,從而達到精力充沛、時刻充滿活力的狀態。
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