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主料:菊花適量,麥冬適量,枸杞適量。輔料:蜂蜜適量
步驟:
1.將菊花、麥冬、枸杞子放進茶壺的濾杯,用水快速沖洗一下
2.把濾杯放進茶壺,加水,用中火燒開
3.把茶倒在被子裏,溫度稍涼後,加入適量的蜂蜜攪勻
很簡單吧,在炎熱的夏天泡上一杯,任何暑氣都不怕啦。
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