手術後吃雞蛋利於恢復嗎?術後6種營養素不可缺
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
手術後吃什麼利於恢復呢?手術後的飲食需要選擇利於傷口癒合的,同時避免吃影響手術後恢復的食物。今天,最好總結一下手術後如何吃,以便恢復。千萬不要錯過。
手術後應補充的營養要素
鋅:缺鋅會降低纖維細胞的功能。鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。
脂肪:脂肪類不足會導致傷口癒合不足。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定的好處。
葡萄糖:糖是人體的主要供給者,供給足夠的能量是傷口癒合不可或缺的。傷口癒合期多吃含糖豐富的水果,可以增加糖分,攝取足夠的維生素。
蛋白質:飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A:能夠促進傷口癒合。主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。
維生素c:促進傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中,棗、新鮮辣椒是維生素c的寶庫。
手術後吃什麼好
牛肉:牛肉蛋白質含量比豬肉多,脂肪比豬肉少,氨基酸的構成比豬肉接近人體的需要,瘦牛肉對患者和接受手術的人在修復組織和補充失血時特別適合吃。心血管疾病患者也適合吃牛肉。
黑豆:黑豆是豆類中蛋白質含量最高的,比豬腿肉還多一倍。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,其中含有50%的人體需要的必需脂肪酸,還有磷脂、生物素、大豆黃酮。中醫上認爲,黑豆性平味甘,有潤腸補血的功能,手術後體虛血缺患者食用可加速傷口恢復。
鱸魚:鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、尼克酸、維生素B2以及鉀、鈣、鐵、銅、磷、硒等。中醫認爲鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對傷口也有好處。
棗:棗對身體有很多好處,可以補充中益氣,養血安神。貧血患者、病後體弱及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。使用黨蔘10克、20枚棗,有益氣健脾、養心安神的效果。煎兩次藥,每次約40分鐘。
蛋:蛋中富含大量維生素、礦物質和有生物價值的蛋白質。身體虛弱、孕婦、產婦、乳母、大手術後恢復期患者,需要多吃優良的蛋白質,每天可以吃3~4個蛋,但不能多吃。
冬蟲夏草:冬蟲夏草非常適合提高免疫力,術後、產後身體恢復。中醫認爲其性平、味甘,歸腎、肺二經,有益腎壯陽、補肺平喘、止血化痰的功效。適用於精氣不足、肺腎兩虛的人羣,常見咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝痠軟、陽痿遺精等症狀。冬蟲夏草性平力緩,能平補陰陽,所以也是病後體衰、年老體弱、產後體虛者的調補藥食佳品。
與此同時,手術後不應該吃什麼樣的食物呢
手術後不能吃什麼
科學手術後不能吃高脂肪、辣的食物,最好消化,適當補充粗纖維、鈣
消化系統手術後的飲食應避免蛋白粗纖維和植物粗纖維的攝取。清淡細膩,此時需要考慮的是有利於恢復胃腸功能。
產婦手術後,應避免吃性寒冷的食物,選擇性溫暖的食物,促進體力恢復、活血化瘀,促進子宮收縮。可用牛肉、雞肉、鴿肉等高蛋白動物性食物作爲主料,輔以生薑、胡蘿蔔、葛根或紅花等散淤的食材。
心血管手術後,不應該吃含有多種飽和脂肪酸的食物,如豬肉和牛肉。此時,爲了使血管流暢,減少栓塞的形成,應該吃富含多不飽和脂肪酸,特別是亞麻酸和富含維生素c的食物。
嬰幼兒身體功能尤其是消化系統尚未發育完全,因此術後則應多選擇細膩、易消化吸收的蛋白質食物,而適量減少碳水化合物的比例。
手術後的具體飲食方案應諮詢相關醫生。
甲溝炎手術後恢復多久
鼻竇炎手術後多久恢復
術後恢復吃什麼不發炎
手指斷了術後如何恢復
弱視手術後能不能恢復視力
胃息肉手術後多久恢復
手術後喝什麼湯恢復快 術後喝什麼湯有利於恢復
痔瘡手術後可以吃雞肉嗎?
腸息肉手術後多久恢復
胸腺瘤手術後恢復多久?
微創手術後如何恢復快
前列腺手術後多久可以恢復
手指斷了手術後如何恢復
雙眼皮手術後吃什麼恢復快
畸胎瘤手術後吃什麼恢復快
輸卵管手術後吃什麼恢復快
產後血腫手術後多久能恢復
脂肪瘤手術後多久恢復
胃穿孔手術後多久恢復
宮外孕手術後吃什麼恢復快
混合痔手術後多久恢復
腎囊腫手術後多久恢復
翼狀手術後能恢復多久?
麥粒腫手術後多久恢復
手術後麻木要多久恢復
白內障手術後吃什麼恢復快
闌尾炎手術後多久恢復
腎微創手術後多久恢復
【包莖手術後多久恢復】包莖手術後多久可以恢復 包莖手術後幾天能恢復
游泳有利於產後恢復嗎