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麪粉中所含營養物質主要是澱粉，澱粉可以爲產婦提供能量。而且麪粉類的食物易消化，產婦吃了還有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱者有保健作用。但不能吃太多，在進食麪粉類食物同時，多增加其他食物的種類來補充營養。
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