本文已影響1.31W人
豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素A、維生素C和胡蘿蔔素等,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。
除此之外,豌豆苗是美白護膚的良好選擇。它可以有效治療曬黑的皮膚,並且能使皮膚清爽不油膩。不僅如此,因爲豌豆苗富含胡蘿蔔素,所以它可以有效防止人體內致癌物質的合成,減少癌細胞的形成,從而減少癌症的發病率。而豌豆苗內含有的優質蛋白質,還可以使機體的抗病能力和康復能力有效提高。同時,因爲豌豆中富含粗纖維,所以豌豆苗還可以幫助大便通暢,有助於清理腸道。
猜你喜歡
豌豆尖豆腐湯的功效
豌豆苗的營養價值
土豆絲的營養功效
涼拌豆苗的營養價值及功效
清炒豌豆尖的功效
蒜苗孜然牛肉的營養與功效
最新文章
玉米豌豆炒火腿腸的營養價值
涼拌土豆絲的營養功效
豌豆尖蛋湯的營養價值
豌豆角的營養價值
豆苗湯的功效
豌豆苗的栽培
豌豆苗的做法
豌豆角炒肉的營養
土豆絲的營養價值及功效
土豆的營養功效
豌豆苗的營養和功效 豌豆苗的營養價值
土豆炒五花肉的營養功效
花豆的功效與營養價值
豌豆涼粉的營養價值
肉末土豆泥的營養功效
推薦閱讀
銀屑病需要什麼樣的檢查?
紅黴素用於包皮炎的治療嗎?得了包皮炎怎辦?
兩週小孩偏頭能改善嗎
腦缺血有什麼症狀
年輕人要的是怎樣的年會 年會怎樣纔會有意思
孕婦吃了一點紅木薯有影響嗎
寶寶抽搐後嗜睡正常嗎
孕婦奶粉怎麼喝
懷孕28周胎兒體重標準是什麼
怎麼給寶寶塗潤膚霜
什麼時候開始如廁訓練
上火排卵期出血怎麼辦
肛門息肉是怎麼回事
新冠疫苗與宮頸癌疫苗間隔多久
十天嬰兒大便一天一次好嗎