黑扁豆的飲食禁忌
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扁豆作爲生活中比較常見的一種食材，也是深受大家的喜愛，而在做黑扁豆的時候，其做法也是各種各樣。不過黑扁豆在食用的時候，也是有一些禁忌的。下面媽網百科就爲我們講解一下黑扁豆的飲食禁忌。
1、本身體內氣虛生寒，臟腑被寒氣所困，表現爲腹脹、腹痛、面色發青、手腳冰涼的人不宜吃黑扁豆；
2、怕冷身體打顫、關節痠痛、咳嗽聲音嘶啞的人不宜吃黑扁豆；
3、腸胃不好的朋友也不太適宜吃黑扁豆；
4、在做黑扁豆的時候，切記要扁將豆煮熟煮透，不然的話會引起食物中毒的。
綜上所述，身體體質較差的朋友們就不太適宜吃黑扁豆了，因此需要適當的進行忌口。而對於一般的朋友來說，吃扁豆還是有不少的功效的，例如有脾胃虛弱、體倦乏力、便溏腹瀉、水腫、女性白帶異常以及夏季暑溼所引起的腹瀉、嘔吐、胸悶等病症的朋友們就非常的適宜吃黑扁豆。
