本文已影響2.5W人
鴨肝和鵝肝都是比較常見的動物肝臟,適當吃些動物肝臟對人體是有一定好處的,能幫助人體補充維生素和礦物質,比如說鴨肝和鵝肝中都富含了維生素A,維生素A還能促進生長髮育、維護皮膚健康、增加免疫力等,那麼鴨肝和鵝肝能經常吃嗎?
一般來說,鴨肝和鵝肝是不能常吃的,這是因爲肝臟中的膽固醇含量都比較高,鴨肝的膽固醇最多,而鵝肝和鴨肝略少一些。過量使用會對身體造成負擔。
一般建議正常人一次吃50克左右,一週1—2次爲宜。心血管病患者應少吃肝臟,或者選用低脂肪、低膽固醇的肝臟,例如鵝肝。
猜你喜歡
醬炒鵝肝可以經常吃嗎
鴨肝不能和什麼一起吃
鴨肝能經常吃嗎
孕婦可以吃鴨腸和鴨肝嗎
鵝肝醬不能和什麼一起吃
鴨肝和鵝肝
鵝肝爲什麼比鴨肝貴
最新文章
哺乳期能吃鵝肝嗎?
高血壓能吃鴨肝嗎
產婦能吃鵝肝嗎?
孕婦能吃鵝肝嗎?
乙肝大三陽肝功能正常可以要寶寶嗎
法國鵝肝哪些人不能吃
炒鵝肝和什麼炒好吃
肝功能化驗單能斷定肝功能正常嗎?
孕婦能吃鵝肝嗎
肝功能正常會得肝癌嗎
乙肝大三陽肝功能異常怎麼辦
乙肝大三陽肝功能正常會傳染嗎
鵝肝醬杏鮑菇不能和什麼同食
法國鵝肝醬孕婦能不能吃
經常吃鴨肝好不好 鴨肝吃多了有什麼危害
乙肝大三陽肝功能正常需要治療嗎
乙肝大三陽肝功能正常
乙肝五項和肝功一樣嗎
嬰兒鵝口瘡能吃魚肝油嗎
推薦閱讀
40歲硬不起吃什麼能改善 補腎吃什麼藥效果好
直髮怎麼扎丸子頭
流產以後注意多少天
預防前列腺炎的好方法
去海邊拍婚紗照哪裏好
綠豆沙怎麼做好吃
男性紅皮病型銀屑病護理
2019十二月你好圖片帶文字 十二月你好的簡短句子
幽門是指人身體哪個部位?
孕早期出血
長期不發燒是什麼原因
嬰兒剪舌根會疼多久
數學智力題:有多少夾心糖?
鵝蛋的吃法
斷奶期間可以吃辣的嗎