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烤五花肉串雖然吃起來美味,但是還是要提醒大家,這種烤制的肉食類食物是不健康的,烤五花肉串是火烤加上煙燻的食物,燒烤時炭火中的嗆煙含有多種致癌物質,比如硫氧化物、氮氧化物、顆粒物、二噁英、苯並芘等,這些物質都有致癌的效果,附在烤肉上,我們吃下去是對身體很不利的。
而且豬肉在燒烤的過程中,維生素遭到了破壞,蛋白質發生變形,氨基酸也遭到了破壞,吃烤的豬肉會影響維生素、蛋白質和氨基酸的吸收,這些營養如果我們不從食物中獲取就會缺失,因此我們要少吃烤五花肉串。
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