本文已影響2.95W人
腿肉是從腳到腿的部位,及腿根一帶的肉,其肉質頗堅硬,連皮一起攝取時,脂肪的含量較多,也是在整隻雞中鐵分含量最多的一部分。那麼雞腿的營養價值有哪些呢?
雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的雞腿食療作用.祖國醫學認爲,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
猜你喜歡
蒸雞腿的營養價值
雞腿菇的營養價值
燉雞腿的營養價值
小雞腿的營養價值
雞腿飯的營養價值
最新文章
火雞腿的營養價值
炸小雞腿的營養價值
油炸雞腿的營養價值
醬油雞腿的營養價值
臘雞腿的營養價值
清蒸臘雞腿的營養價值
照燒雞腿的營養價值
燉小雞腿的營養價值
紅燒雞腿的營養價值
鹽焗雞腿的營養價值
【雞蛋果的營養價值】雞蛋果有什麼營養 雞蛋果有什麼營養價值
滷雞腿飯的營養價值
炸田雞腿的營養價值
土豆雞腿的營養價值
醃製雞腿的營養價值
大雞腿的營養價值
雞腿燉湯的營養價值
推薦閱讀
剖腹產後不能吃薑嗎
惡性葡萄胎的治療
中醫如何預防心律失常
懷孕7周做陰超還是b超
雞眼挖出來痛不痛
女孩3月身高體重標準是多少
女性慢性宮頸炎要怎樣治療 女性慢性宮頸炎用什麼洗液
孕婦吃酸會對胎兒有影響嗎
腹溝疝手術後能同房嗎?腹溝疝手術後可以吸菸嗎
斜視會遺傳給下一代嗎
阿奇黴素腸溶片的功效與作用 阿奇黴素腸溶片是抗病毒
冰清玉潔四胞胎抱團是怎麼回事 青春有你2冰清玉潔四姐
女性熬夜對受孕有影響嗎
孩子積食身體會有哪些表現 孩子積食消化不良怎麼辦
孕婦噁心嘔吐一般在什麼時間段