白茶的宜忌人羣
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白茶中最主要的成分爲咖啡因,它是中樞神經的興奮劑,能刺激血管加速血液循環,雖能提神醒腦、消除疲勞,但也常見引起心動過速、精神興奮、失眠、心慌等副作用。但是我們不提倡小孩子喝茶,那白茶的宜忌人羣還有哪些呢?讓媽網百科爲您解答吧。
缺鐵性貧血者:茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收,使貧血加重。
神經衰弱、失眠者:茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎代謝增高,加重失眠。
胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍癒合。
營養不良的人:因爲茶中的茶多酚可以分解脂肪,對於營養不良的人來說,是雪上加霜。彭教授說“一個人本來就瘦弱,還喝茶消脂去油,豈不是越喝越弱”。
便祕者:鞣酸有收斂作用,能減弱腸管蠕動,加重便祕。張教授提議想通過喝茶解決便祕問題可以試着喝一些複合茶。如牛蒡茶、松針茶等。