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平均100克的丹麥藍罐曲奇餅乾熱量是550大卡左右,不知道100克藍罐曲奇是多少的親,可以參考這些數據:一片丹麥藍罐曲奇大約是8克,熱量爲44大卡。
總而言之,藍罐曲奇的熱量是相當相當的高哦!因此喜歡吃藍罐曲奇的姑娘們要格外注意了,千萬不要爲了過嘴癮而忽略了減肥大計!
對自己身材非常有自信的姑娘們可以放心大膽的食用,不過也要注意不要吃得太過了,吃多了就會拼命的喝水,最後就不是上廁所的問題了,而是腹脹、消化不良等問題了。
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