紅提子的營養價值

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紅提子的營養價值

紅提子葡萄穗大、色澤豔麗、質地脆硬、含糖量高,但是,你瞭解它的“內在”嗎?紅提葡萄的藥用、營養、保健作用十分明顯,低血糖時食用50克左右即可緩解,會立即解除低血糖的症狀。

所以,它是營養十分豐富的一種水果。它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。還含0.15%-0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素,含有多種維生素和氨基酸。所以,紅提飯前和酒後服用可起到解酒的作用,經常食用可清除體內自由基,阻止血小板凝聚,防止人身體低密度脂蛋白氧化,抗腫瘤等作用。

所以,營養價值豐富的紅提子,可以幫你解酒、抗腫瘤,還可以給你美容護膚呢!

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