龍井蝦仁不能和什麼一起吃

本文已影響7.78K人 

龍井蝦仁不能和什麼一起吃

由於蝦仁是屬於海鮮類食物,所以在食用時要注意不能跟一些食物混吃,下面我們來看看龍井蝦仁不能和什麼一起吃呢?

蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

相關內容

熱門精選