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準媽咪有時候可能會沒胃口吃飯哦,那麼飲食中加入餛飩面可好?餛飩的嫩滑口感令人愛上,吃一口餛飩喝一口湯,再吃一口麪條,想必也是挺滿足的。
SO,準媽咪能吃餛飩麪嗎?其實是可以的哦,但最好吃家裏做的餛飩麪,餐館裏的雖然好吃,但是味精比較多,吃了對胎寶寶不好哦。
在家吃餛飩麪,除了餛飩和麪條要精選之外,湯底也要花點心思哦。可以用豬骨熬成湯做探底,也可以用雞骨煲湯,醬紫更有營養呢。既能喝到營養的湯水,又能吃到滑嫩的麪條和餛飩也是極好的。
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