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微波爐蒸雞蛋富含各類營養,是日常常食用的菜式之一。微波爐蒸雞蛋營養豐富,那麼孕婦可以吃微波爐蒸雞蛋嗎?下面一起來了解下吧!
Q:孕婦能吃微波爐蒸雞蛋嗎?
A:雞蛋含大量蛋白質和卵砱脂,孕婦吃雞蛋能補充營養,對胎兒大腦發育有好處,而且母體儲存的優質蛋白有利於提高產後母乳的質量。另外,孕期可以吃微波爐蒸的食物,沒有什麼影響,但是最好不要使用微波爐爲好。
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