葡萄柚怎麼吃

在北美、歐洲各國和日本葡萄柚以及將其製成的果汁，是家庭早餐必備的水果和飲料。在這些地區，葡萄柚是柑橘類水果中消費量僅次於甜橙的重要農產品。特別是在上層社會和白領階層，吃葡萄柚更是成爲品位的一種象徵，而老少皆宜的甜橙則少有人問津。

在這些地區，吃葡萄柚、飲葡萄柚果汁已然成爲時尚，在別人看來也是一件很酷的事情。那麼葡萄柚該怎麼吃呢？怎麼吃葡萄柚才能使葡萄柚的營養全部被吸收進我們的體內而不被浪費掉？

要說到葡萄柚怎麼吃，那裏面的學問可就大了。

葡萄柚最簡單的吃法就當成水果直接食用，直接食用的話葡萄柚中含有的營養也是可以完全吸收的。不過直接食用葡萄柚可能會有點苦，如不喜歡這種苦味，可以將其榨成果汁，在果汁裏面加一些蜂蜜。

天然的葡萄柚含有苦味，很多人都不喜歡直接食用葡萄柚，但是葡萄柚又有很多功效，是我們不可錯過的好東西，因此鍾愛葡萄柚的朋友們各出奇招，創造出了各種各樣的吃法。例如利用葡萄柚製成葡萄柚果醬、葡萄柚沙拉、葡萄柚果汁等，不但除去了葡萄柚天然的苦味，還保證了葡萄柚營養的不流失，味道還非常美味。