炒米粉孕婦可以吃嗎
本文已影響9.29K人
本文已影響9.29K人
孕媽們在懷孕初期,胃口都會比較差,這時候,也許有些孕媽會想吃炒米粉。但是炒米粉孕婦可以吃嗎?
根據多位媽媽的經驗所說,懷孕的前三個月,寶寶還沒有開始直接攝入來自媽媽的營養,所以影響不會太大。這時候孕媽偶爾吃一點炒米粉是不影響的。當然,前提是要保證炒米粉的衛生。
米粉是一道經典的漢族小吃,屬於閩南菜,主料是米粉。
米粉,是指以大米爲原料,經浸泡、蒸煮、壓條等工序製成的條狀、絲狀米制品,而不是詞義上理解的以大米爲原料以研磨製成的粉狀物料。米粉質地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,幹炒不易斷,加以各種蔬菜或湯料進行湯煮或幹炒,爽滑入味,深受廣大南方消費者的喜愛。
除了味道上的美味,米粉還有它特有的功效,即:
1、補血益氣:米粉中鐵的含量高,可促進造血功能。
2、健脾養胃:米粉可以暖胃,治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效,適於脾氣虛弱。
3、聰耳明目:米粉可補充血清鈣,防止聽力過早衰老,出現耳聾。米粉中的維生素E在治療某些眼病上有一定輔助作用,如用於各種白內障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。
當然,到了後期,寶寶會開始直接攝入營養,那麼媽媽們就要注意少吃一點炒米粉,多補充營養啦!
孕婦可以吃炒蝦尾嗎
孕婦可以吃洋蔥炒肉嗎
孕婦可以吃小米嗎
孕婦可以吃西米嗎
炒花蟹孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃西米嗎
糯米孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃薏米嗎
孕婦可以吃蒜薹炒肉嗎
孕婦可以吃辣炒鴨血嗎
孕婦可以吃炒板栗嗎
薏米孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃玉米嗎
孕婦可以吃糙米嗎
炒豬肚絲孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃清炒黃瓜嗎
孕婦可以吃米酒嗎
孕婦可以吃奶粉嗎 孕婦是否可以吃奶粉
孕婦可以吃炒生菜嗎
孕婦可以吃麩炒白朮嗎
孕婦可以吃糯米嗎
孕婦可以吃醬炒鵝肝嗎
【孕婦能吃炒飯嗎】炒飯孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃雞精炒菜嗎
孕婦可以吃西米嗎
孕婦可以吃爆炒豬肺嗎
孕婦可以吃西芹炒蝦嗎
奶粉加米粉一起給寶寶吃可以嗎
孕婦可以吃茶油炒菜嗎
孕婦可以吃炒土豆片嗎