陽虛體質的原因有哪些?陽虛體質和先天遺傳有關係嗎?
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陽虛體質的形成有先天性因素,如父母的體質特徵、母親懷孕時的身體狀況、飲食結構、精神心理狀況等後天性因素,如生存環境、飲食結構、生活習慣、人生經驗、精神狀態等。陽虛體制的表現特徵(1)怕冷,多年手腳冷。《黃帝內經》說:“四肢者,諸陽之本也。四肢冷溫是判斷陽氣是否充足的重要依據。(2)喜歡熱飲。不喜歡冷食、冷飲、西瓜、冷啤、海鮮等。(3)精神不振、精力不足、容易疲勞等。(4)睡眠過多。表現爲嗜睡,陽虛者經常需要10小時以上的睡眠。否則,就會出現疲勞、頭痛、頭暈等症狀。(5)舌頭表現爲舌頭肥胖柔軟,牙痕、苔蘚滋潤或水分。
陽虛體質的原因
(1)遺傳因素。父母中有寒冷的體質,懷孕時父母體弱,年長懷孕,母親懷孕時喜歡寒冷,早產等,有可能形成子女的陽虛體質。
(2)平時喜歡冷食物。早上喜歡喝冷水,平時喝太多綠茶,或者因爲減肥吃太多蔬菜和水果,經常吃海鮮,吃太多冷飲等會導致陽虛。
(3)衣着過分裸露,冬季衣着偏少,或長期在空調房間滯留。
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