3歲寶寶曬黑多長時間白回來?寶寶曬黑怎麼白回來?
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3歲寶寶曬黑多久白回來
半個月到一個月左右。
3歲及以下的寶寶其肌膚的代謝週期爲15天左右,所以按理論上來說3歲的寶寶要白回來,一般只需要半個月左右的時間就能夠恢復,但是由於每個寶寶的體質不一樣,所以白回來的時間也是不一樣的,可能會需要一個月的時間,還有可能會更加的長。
在寶寶白回來的期間裏,需要做好全面的防曬工作,這樣才能保證寶寶的正常白度的恢復,但是也不能不給寶寶不出門曬太陽,寶寶多曬太陽能夠起到補鈣的作用,多曬曬其實是對身體有一定的好處的。
寶寶曬黑怎麼白回來
物理預防
若是寶寶曬黑了,可以通過物理防禦來達到美白的效果,只要每日出門的時候穿戴好防曬工具,例如遮陽帽、太陽傘等,不讓寶寶被紫外線曬得更加的黑,達到一定時間的時候寶寶的肌膚自然而然的就會白回來。
飲食
可以多吃一些防曬的食物,首選含有豐富的維生素C的食物,例如番茄、獼猴桃、橘子等,其次,也可以選用豆製品,豆製品中含有豐富的植物雌激素,也具有很強的抗氧化作用,這兩類食物都是可以起到減少紫外線對於身體的損傷的。
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