出虛汗怎麼治療?治療虛汗的食療方法
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1、黑豆圓肉大棗湯
黑豆30克,桂圓肉10克,紅棗30克,洗淨放砂鍋內,加水適量,用慢火煲1小時左右,一天內分2次服完,連服15天爲一療程。對錶虛自汗和營衛不調汗症有效。
2、烏豆湯蝨
烏豆60克,湯蝨魚2~4條,挖出頸花(兩側)和腸臟後,用瓦鍋文火煮熟,用鹽調味。一天分次吃完,連續吃3~5次。對自汗盜汗有效。
3、冬蟲草燉老鴨
每次用老雄鴨一隻,去毛和內臟,洗淨,冬蟲草10-15克,放鴨腹內,加清水適量,用瓦蠱沸水燉1小時,調味分多次食之。對自汗盜汗,身體虛弱者有效。
4、浮小麥羊肚湯
浮小麥30克,放入乾淨的布袋,羊肚50克,洗淨切片,加水適量,慢慢煮至腐爛,撈布袋,調味,吃肚子湯,一天分次吃。連續5~10天,有健脾止汗的作用。對虛汗均有效。
5、黑豆浮麥湯
取黑豆50克、浮麥30克、蓮米15克、棗10張、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗乾淨,共放鍋內加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然後用上述藥汁煮洗淨的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化,起鍋後即可食用。每天一劑,分兩次吃完,可以治療出汗。
百合20克,蓮子30克,冰糖30克。先將百合、蓮子洗淨,放鍋內加適量水,用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟,加入冰糖溶化後即可食用,每天一次,連服數天,適宜於陰虛盜汗者。
7、龍眼人蔘飲
取龍眼肉30克、人蔘6克、冰糖30克。先洗龍眼肉,人蔘切薄片,然後和冰糖放入碗中,加入適量的水,的水,在蒸鍋裏蒸1小時左右,取出來冷的話就可以吃,一天分兩次吃,每天一次,適合氣虛盜汗的人。
8、參苓粥
取人蔘10克,白茯苓20克,生薑10克,粳米100克,食鹽、味精適量。先將人蔘、茯苓、生薑加適量水煎熬後,去汁取渣待用,然後將粳米淘洗乾淨,下入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜於氣虛盜汗者。
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