如何擁有健康的皮膚 保持皮膚健康的方法有哪些
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愛美之心,人皆有之,尤其對於女性朋友來說,都不希望被別人稱之爲黃臉婆。你會發現在一羣同齡人當中,總有一部分人看上去與實際年齡非常的不符,非常的顯年輕,爲了健康的皮膚,很多人熱衷於各種健康食品、藥品和化妝品,但忽視了皮膚健康最基本的原理。
通血脈:清朝宮廷美容祕方中,使用率最高的是川雄、白芷、芍、丹蔘、當歸、防風等活血化瘀、通風的產品。
中醫認爲,有氣滯血瘀的人往往有皮膚粗糙、紫癜、黑斑、顏色暗淡等現象,應以活血祛瘀爲基本治療方法的症狀偏差,分別配用清熱解毒、祛風止癢、祛痰、補血益氣等藥物。
當然,營養在美容方面的價值是不可否認的。但是,在當今人們營養狀態越來越豐富的情況下,活血美容更爲重要。
通毛訣竅:皮膚表層細胞長期變暗剝離,完成使命的老化細胞反而成爲新生細胞健康成長的障礙。它們阻塞皮膚腺、汗孔,使皮膚出現斑點或變得黝黑,呈現凹凸不平。如果使用剝脫法將這些衰老的細胞清除掉,使毛孔通暢,皮膚自然會煥發出青春活力。專家們認爲,男子口脣周圍的皺紋較女性少,其原因在於經常性剃鬚使衰老的上皮細胞得以清除。古埃及有用熟石膏、蜂蜜、燕麥粥作爲,塗在臉上,膏幹後揭下,大量老化死亡的皮細胞粘在膏上去,皮膚變白變嫩。用柔軟的刷子、毛巾等輕輕擦拭臉頰,也有同樣的效果。
經常洗澡,洗衣服,化纖衣服不穿,也是毛訣的範疇。
通大便:中醫很早就指出:經常大便難解的人,皮膚也易早衰。《千金要方》中記述便難之人,其面多晦。民間有很多人喜歡吃少量大黃粉,延長壽命。現代研究證明,大黃有抗衰老和腹瀉通便的作用,可以發揮健美肌膚和抗衰老的作用。
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