甲狀腺各種飲食禁忌有道理嗎 甲狀腺結節患者飲食要注意什麼
本文已影響2.76W人
本文已影響2.76W人
我們經常聽到一些有關甲狀腺患者的飲食禁忌,比如不能吃含碘食物,辛辣刺激性食物等等,那麼,這些飲食禁忌有道理嗎?甲狀腺結節患者飲食要注意什麼?下面本站小編就帶來介紹。
網傳一:不能吃含碘食物
結論:部分正確
解析:大到海帶紫菜,小到辣椒開水,都含碘。一點碘都不吃,難!
所以「忌碘飲食」該改成「低碘飲食」,指不吃含碘量高的食物,如碘鹽、海帶、紫菜、海鮮。
實際上,大部分甲狀腺病人,包括結節病人,無需「低碘」,除了以下兩類:
1、甲亢:橋本、亞甲炎等導致的甲狀腺毒症,孕婦常見的妊娠甲亢綜合徵等,都不是「真·甲亢」。Graves病、結節性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤等導致的纔是「真·甲亢」。「真·甲亢」病人需要低碘飲食,而其他甲狀腺疾病患者則可以食用碘鹽、海帶等,但應注意適量。
2、放射性碘掃描或治療:這是常用於甲狀腺癌、「真·甲亢」病人的檢查和治療方法。低碘飲食可以讓變壞的甲狀腺細胞充分吸取放射性碘,確保檢查的準確性和治療的有效性。
網傳二:少吃十字花科蔬菜
結論:小部分正確
解析:十字花科蔬菜(如西蘭花、蘿蔔、捲心菜等)含有的異硫氰酸鹽會抑制甲狀腺激素合成,導致甲狀腺腫大。
只有當體內異硫氰酸鹽特別多時纔會發生上述反應,轉化爲具體的量大致相當於短時間內生吃500~1000克十字花科蔬菜,這可不是能輕易完成的事,畢竟不好吃還特別撐。
烹熟後蔬菜中的異硫氰酸鹽會大幅減少,就更不用擔心了。
因缺碘或身體碘需求增加而發生甲狀腺腫(比如大脖子病、青春期甲狀腺腫、妊娠期甲狀腺腫)的人羣,可以儘量避免生吃十字花科蔬菜。
網傳三:不能吃辛辣刺激性食物
結論:錯誤
解析:網傳不止甲狀腺病人,所有病人都不能吃辛辣刺激性食物,能信?
能不能吃辣,只和個人口味和耐受度有關。如果本來就吃了辛辣不舒服,不管有沒有甲狀腺疾病,都應該少吃。
網傳四:少吃油膩食物
結論:完全正確
解析:不管有沒有甲狀腺疾病,都應該少吃油膩、油炸食物,因爲這類食物本身就不健康,因甲減而血脂升高的人更要注意。
網傳五:發物、熱性食物會讓甲狀腺結節變大
結論:錯得離譜,懶得分析
解析:類似的民間傳言有很多,不過,不同地區對「發物」的定義都還沒統一起來,真沒什麼好分析的。
很多被稱爲「發物」的食物,比如雞鴨魚肉,不僅好吃,還是優質蛋白的理想來源,不吃真的可惜了。
一、只是結節,沒有其他異常
飲食上無需刻意調整。
二、甲狀腺結節合併甲減
如果是單純缺碘引起的甲減,可在醫生指導下適當補碘。
如果是因橋本甲狀腺炎引起的甲減,應注意低碘飲食,避免攝入高碘食物,如海帶、紫菜、髮菜、淡菜、乾貝、海蜇、海蔘、龍蝦、帶魚、甲魚等,防止誘發自身免疫性甲狀腺炎。
三、甲狀腺結節合併甲亢
1.建議食用無碘鹽,以免加重甲亢病情;
2.儘量避免含碘藥物,可服用中藥來進行調理;
3.避免食用刺激性食物;
4.避免食用碘含量豐富的食物;
5.注意保證充足的營養供給,但要注意避免血糖過高。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
甲狀腺結節長什麼樣
淋巴瘤患者的飲食禁忌
甲狀腺結節嚴重嗎
甲狀腺結節有哪些症狀
甲狀腺結節會散嗎
甲狀腺結節日常注意事項
甲狀旁腺激素偏高的飲食
乳腺增生有結節要怎麼注意飲食
甲狀腺結節是什麼病
甲狀腺結節的症狀
甲狀腺結節日常注意事項
甲狀腺結節的症狀
甲狀腺結節不能吃什麼食物
乳腺炎飲食要注意什麼
甲狀腺結節嚴重嗎
甲狀腺結節的症狀
甲魚湯的飲食禁忌
【甲狀腺結節飲食】甲狀腺結節飲食注意事項 甲狀腺結節飲食禁忌
得了甲狀腺結節飲食注意什麼 甲狀腺結節飲食禁忌
甲狀腺結節不能吃什麼食物
手足癬患者的飲食禁忌
甲狀腺結節惡性症狀
中耳炎患者要注意飲食
甲狀腺結節吃什麼散結
甲狀腺結節是啥
甲狀腺結節是什麼
甲狀腺結節什麼樣
甲狀腺結節吃什麼好
胰腺炎飲食要注意什麼
甲狀腺結節穿刺後注意事項