咳嗽吃川貝蒸雪梨/秋梨膏/枇杷膏/金桔膏真的好嗎 不同咳嗽飲食有什麼不同
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生活中有很多止咳方法,常見的有用川貝蒸雪梨、金桔膏、枇杷膏、秋梨膏來止咳的,咳嗽分很多類型,飲食禁忌上也有不同,那麼,不同咳嗽飲食有什麼不同?下面本站小編就帶來介紹。
在生活中,不少人採用一些“家常”止咳方法,除了川貝蒸雪梨,還有熬製金桔膏、枇杷膏、秋梨膏等,這些都靠譜嗎?
無論是哪一種“家常”止咳方法,最好經過中醫辯證後遵醫囑服用。另外,市民在熬製膏方和川貝蒸雪梨時,會加入蜂蜜、白砂糖、冰糖等,含糖量較高,這可能引起血糖升高,糖尿病患者最好不要服用。
川貝蒸雪梨
川貝蒸雪梨,裏面主要是川貝和雪梨,川貝確實有潤肺、止咳、化痰的作用,梨子也有一定的止咳效果,是一種寒涼性的水果。但引起咳嗽的種類有很多,有的咳嗽是由於外感風寒或者是風熱。川貝蒸雪梨適應的是熱咳,比如痰多,痰粘稠,流濃鼻涕等。但如果是寒咳,比如咳嗽期間背心發涼、手腳發冷等,服用川貝蒸雪梨反而可能會適得其反,讓咳嗽加重。
秋梨膏
歷史上就有秋梨膏的製作方法,其方由《本草求原》中“秋梨蜜膏”化裁而來,選用嫩藕、秋梨、紅棗、麥冬、川貝等中藥熬製而成,治療陰虛火旺,口燥咽乾。但脾胃虛寒的人、寒咳等人也要避免用。
枇杷膏
醫療中使用的枇杷膏里加入的其實是枇杷葉,還有一些其他的中成藥成分。而人們在家制作的枇杷膏卻是用的枇杷果。雖然枇杷果也有一定的功效,但效果並不好。
與川貝蒸雪梨和秋梨膏一樣,枇杷膏也並非人人適用。枇杷膏主要對熱性咳嗽,如風熱咳嗽、燥熱咳嗽有一定的效果,反之吃多了也可能會使症狀加重。
金桔膏
金桔確實也有止咳化痰的作用,但與前幾種不同的是,金桔偏溫,金桔膏吃多了容易上火。如果本身就是溼熱體質,很容易造成喉嚨痛、牙齒痛、長口腔潰瘍等上火的症狀。
咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型咳嗽在飲食上是完全不同的。
風寒咳嗽
主要表現爲咳嗽聲重有力,咽癢,鼻塞,流清涕,咳痰稀薄色白,舌苔薄白。這時應吃一些辛溫的食物。
大蒜水
取大蒜2至3片拍碎放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗放入鍋中去。
大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可,蒜可以不吃,一般一天2至3次,一次小半碗。
大蒜性溫,入脾胃,肺經,治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽非常好。
風寒咳嗽禁忌症:禁綠豆、螃蟹、蚌皮;柚子、香蕉、甘蔗、西瓜、獼猴桃;絲瓜、藕、茄子、冬瓜、慈姑、生蘿蔔等。
風熱咳嗽
主要表現爲風熱,咳嗽痰黃,稠,不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺,化痰的食物。
煮蘿蔔水
白蘿蔔切4至5薄片,放入鍋內,加大半碗水,燒開後,再改用小火煮5分鐘即可,水稍涼後再喝,用於風熱咳嗽,鼻幹,咽燥,乾咳少痰,2歲以內效果最好。
風熱咳嗽禁忌症:羊肉,雞,魚,蝦,棗,桂圓肉,荔枝,辣椒。
內傷咳嗽
指長期的反覆發作的慢性咳嗽,反覆咳嗽的人由於使用消炎藥,止咳藥多,胃口差,舌苔多爲白苔,因此宜調理脾胃。
山藥粥
把山藥去皮,切塊放入粉碎機內,加半碗水,加工成稀糊狀,然後倒入鍋中,放火上燒,要不停的攪動,燒開即可,空腹食用,可分2至3次食用,山藥健脾胃,補肺氣,益腎精。注意:山藥煎煮時不宜過久。
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