脂肪肝怎麼辦?3款藥粥推薦你
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一、芹菜枸杞粥
材料:芹菜葉、枸杞葉各100克,清洗備用。
做法:取米50克煮粥,熟的時候放入兩片葉子,再煮一兩片,放入適量的糖吃,或者榨兩片葉子,放入米粥裏吃,每天吃一片。
功效:可疏肝和胃,適用於脂肪肝、肝區脹痛、肝臟腫大、脘悶食少或有噁心、腹脹等人羣。
二、柴胡紅花粥
材料:柴胡、紅花各10克,米100克,糖適量。
做法:將所有的藥放入鍋中,加入適量的清水,浸泡5~10分鐘後,用水煎汁,加入米煮粥,煮熟後加入糖,再煮一兩次,每天一劑。
功效:可疏肝和胃,適用於脂肪肝。
三、加味桃仁粥
材料:桃仁21枚,生地30克,桂心10克,粳米100克。
做法:桃仁去皮尖,桂心研究結束。用地黃、桃仁、生薑及適量酒浸泡後,絞取汁苫先加水煮粳米成粥,下桃仁等汁,再煮沸,調入桂心末即成。每日1次,空腹食用。
效果:活血祛瘀,滋陰清熱。
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