奶茶喝多了會堵塞血管嗎 奶茶多久喝一次比較好
本文已影響8.8K人
本文已影響8.8K人
現在很多年輕人特別喜歡喝奶茶,但奶茶其實是建議經常喝的,奶茶裏的一些成分對健康會有影響,那麼,奶茶喝多了會堵塞血管嗎?奶茶多久喝一次比較好?下面本站小編就來說說。
現代人購買包裝食品前很多都會看配料表,但往往對配料表裏的成分感到一頭霧水。比如,奶茶的配料表上排在第一位的不是奶,也不是茶,而是植脂末。
有流言這樣說:奶茶配料表裏的植脂末會堵塞血管,對人體有害,因此不要再喝奶茶了。
那植脂末是什麼?對人體到底有沒有危害?
植脂末是一種工業合成食用調和品,可以改善口味、降低生產成本,其價格只有奶粉的一半。因此,植脂末可以簡單理解爲像味精一樣,工業化生產的,用於產品調味、調香、調口感,價格比較便宜的一種工業合成食品調味品。
由於植脂末優良的“增香、增脂、成本低”特點,被廣泛應用於咖啡飲料、含乳飲料、速溶奶粉、冰淇淋、麥片、快餐麪湯料、方便食品、麪包、餅乾、調味醬、巧克力、米粉奶油等,想不吃到都難。
植脂末也是一種混合物,主要是以精製植物油或氫化植物油、酪蛋白等爲主要原料的新型產品。但爲了好吃、好聞,植脂末中還往往含有澱粉糖漿或葡萄糖漿、乳化劑、穩定劑、香精和色素。
而反式脂肪酸已經是衆所周知的壞東西,它可以增加人體血液中的低密度脂蛋白,減少高密度脂蛋白,誘發血管硬化,提高心血管疾病的患病率。也就是說,反式脂肪酸確實能增加血管堵塞、導致心跳加速的危險性。
總結爲,植脂末含有氫化植物油,氫化植物油含有反式脂肪酸。所以,我們可以知道:植脂末是否危害健康,就看含有的反式脂肪酸含量的高低。
但是,反式脂肪酸所提供的能量僅佔膳食總能量的0.16%,由此從全國水平來看,我們吃的所有食品,包括含有植脂末的咖啡、奶茶、雪糕、麪包等等食品中反式脂肪酸含量總和均低於WHO的限量水平(WHO的限量水平爲1%),而且差的很遠。
所以實在沒有必要太過擔心我們已經吃了很多反式脂肪酸,奶茶也不會造成血管堵塞,我們無需對植脂末過於恐慌。
其中的氫化植物油是一種混合物,由各種脂肪酸組成。由於它在生產過程中會高溫加氫,所以會產生一定量的反式脂肪酸。
長期喝奶茶對身體的危害還是很大的,奶茶非但沒有營養,而且還含有很多對人體有害的物質。
中老年人最好是不要喝奶茶;小孩子喝奶茶會對身體和智力發育造成雙重的損傷。對於一些年輕人,如果特別喜歡喝奶茶,也要控制量。
最好是保持一個星期喝一到兩杯奶茶,否則會影響到人的身體健康。
以上就是有關奶茶喝多了會堵塞血管嗎,奶茶多久喝一次比較好介紹,想了解更多信息請繼續關注。
焗油多久做一次比較好
冰紅茶喝多了會發胖嗎
姨媽來了能喝奶茶嗎
新生兒喝奶喝水溫度是多少比較好
新生兒多久喝一次奶粉
可以喝奶茶嗎
孕婦喝什麼茶去溼氣比較好
焗油多久做一次比較好
月經不調喝什麼茶比較好
寶寶多久斷奶粉比較好
懷孕了能喝奶茶嗎
隔多久焗油一次比較好
斷奶後多久豐胸比較好
喝了回奶茶要擠出奶嗎
哺乳期喝奶茶會回奶嗎
面膜多久做一次比較好
b超多久做一次比較好
寶寶多久換奶粉比較好
發膜多久用一次比較好
焗油多久做一次比較好
【大麥茶回奶一天喝幾次】斷奶大麥茶一天喝幾次 斷奶每天喝多少大麥茶
奶茶喝多了會給你的身體帶來什麼 喝奶茶都有哪些害處
一天擠幾次奶比較好
懷孕多久體檢一次比較好
喝油膩的湯會堵奶管嗎
懷孕多久檢查一次比較好
斷奶喝大麥茶管用嗎
孕婦喝奶粉一次喝多少
大麥茶回奶一天喝幾次
生理期喝奶茶會胖嗎 奶茶多久喝一次好