寶寶輔食水果泥和魚肉泥不能同吃 水果泥和魚肉泥一起吃有哪些危害
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很多媽媽在寶寶的食物方面有很多講究,特別是輔食方面,有的媽媽會覺得一種輔食的營養太少會讓寶寶吃好幾種輔食肉泥,下面本站的小編就來說說:寶寶輔食水果泥和魚肉泥不能同吃 水果泥和魚肉泥一起吃有哪些危害。
含有豐富蛋白的魚肉泥與含有鞣質的水果泥不宜同吃,因爲這不僅會降低蛋白質的營養價值,甚至會使海味中蛋白質與鞣質結合。這種物質可刺激粘膜,形成不易消化的物質,使寶寶出現腹痛、嘔吐等症狀。
媽媽們在給寶寶喂這兩類輔食的時候要有一定的間隔時間,最好不要在同一頓中同時出現這兩種食物,防止營養補充不成反倒帶來身體不適。
水果富含多種維生素與礦物質,對調節寶寶體內代謝,增強寶寶免疫力有的不可或缺的作用,並且易於消化吸收,所以各種果泥、果蔬汁成了寶寶的輔食常客。魚肉優質蛋白豐富,含有DHA等有益於寶寶大腦發育和視覺發育的營養素,在寶寶的輔食清單中也佔了一席之地。
魚蝦、藻類含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而多種水果中含鞣質,像柿子,葡萄,石榴,山楂,橄欖,酸棗,雞爪梨等水果中鞣質的含量都很高。
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