幼兒急疹飲食

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幼兒急疹飲食

幼兒急疹出疹後應注意不要讓寶寶吃辛辣上火的食物,而是以清淡飲食爲主,最好是流質或半流質食物。以下是較適合寶寶患幼兒急疹的食譜。

一、蒲公英白菜湯

在寶寶急疹發熱期時,爸爸媽媽也可以嘗試下面一道食譜。

食材準備:蒲公英、綠豆、金銀花、白菜

製作步驟:

1、將蒲公英、綠豆、金銀花煮沸取汁;

2、將白菜放入其汁水中煮爛,加鹽、味精調味即可。

二、牛蒡子粥

寶寶急疹出疹後,可以食用此品。

食材準備:牛蒡子、粳米

製作步驟:將牛蒡子裝入紗布袋,和粳米一起加水煮粥,分數次溫食即可。

三、綠豆扁豆

這道粥也是比較適合寶寶急疹出疹後食用的。

食材準備:綠豆、白扁豆、大米、冰糖

製作步驟:

1、將白扁豆洗淨,綠豆、大米用水浸泡2小時備用;

2、將綠豆、白扁豆放入鍋中,加適量清水,大火煮沸;

3、煮沸後改用小火燜煮30分鐘;

4、在鍋中放入大米,用中火進行燜煮至米粒開花,湯濃粥稠時,調入冰糖即可。

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