一個月沒來月經也沒懷孕怎麼回事

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一個月沒來月經也沒懷孕怎麼回事

女性的月經正常情況下都是很規律的,每個月都會準時到來。但是有的女性由於種種原因的存在,卻發現自己的月經遲了一個月還沒有來,但是經過檢查發現也沒有懷孕,那麼這是怎麼回事呢?本文將介紹一下導致月經推遲的七個原因,同時說一下平時生活中應該注意的問題。

一、導致月經推遲的七個原因

女人總是處於矛盾中,月經來時會煩,不來呢又擔心,很多女性朋友都有月經不調的症狀,也爲此感到非常苦惱,月經不調到底是什麼原因呢。下面一起來了解下導致月經推遲的原因有哪些呢?

女性的月經週期一般在三十天左右,提前或推遲7天左右也都屬於正常現象。但是一旦超過7天月經仍然沒來的話就叫做月經推遲。導致月經推遲的原因一般有以下幾種情況。

1、懷孕導致月經推遲。這個原因一般是針對那些有過夫妻生活的女性,如果月經週期一向正常,那麼在月經推遲後的第五天就可以驗孕確定是否懷孕。

2、藥物的副作用導致月經推遲。長期服用避孕藥導致內分泌失調,也會導致月經推遲。

3、卵巢因素導致月經推遲。多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰也會導致月經推遲,應用及時進行檢查,一旦發現異常,儘快進行治療。

4、手術導致月經推遲。人流手術、藥流和宮腔手術破壞子宮和使得月經推遲。

5、精神緊張、壓力大,環境改變等心理因素,一些影響內分泌的疾病等,都可以引發月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒,一般不需要治療,但有時月經一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。

6、常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病,常常因營養缺乏也會導致月經推遲。

7、節食過度導致月經推遲。過度節食,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮。

發現月經推遲的症狀後不要過度緊張和擔心,要找到導致月經推遲的原因到底是什麼,然後對因治療,在平時要時刻保持良好的心態,注意合理飲食,多運動。

二、月經推遲一個月的調理措施

1、保持精神愉快

避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。

2、注意衛生,預防感染

注意衛生清潔。月經期絕對不能夫妻生活。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、勤洗勤換內衣

內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

本文詳細介紹了月經推遲的七大原因,也介紹了月經推遲的應對措施。如果你發現自己的月經推遲了很久,而且沒有懷孕,那麼你就需要及時去醫院檢查確診,之後可以在日常生活中進行調理纔好哦。

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