月經痛喝紅糖水有沒有用

做女孩子真是麻煩，每個月總要來那麼幾天。月經正常的時候還好，如果月經不調什麼的就很煩了。有的人還會月經痛，月經痛起來真是要命，能在地上打好幾個滾。真是好煩人啊！聽說，痛經喝點水好用。那麼，月經痛喝紅糖水有用嗎？

紅糖具有活血化瘀的作用，因此，可以緩解輕微痛經的症狀，可以在月經痛時服用，所以，應該有一定效果。另外，紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。

在每次來月經前3天開始，每天喝生薑紅糖水，一直喝到月經來潮，月經血流出痛快，顏色正常了就不喝了。如此堅持3個月經週期，應該會有明顯的效果。如果痛經痛得嚴重的話，可以服用一些活血止痛的藥物改善症狀，中成藥可以考慮服用氣血和膠囊。

如果你會月經痛，建議你儘早去看中醫，吃中藥治療。

月經痛喝紅糖水有用嗎？紅糖水性味溫潤，味甘甜，有活血化瘀的作用，還兼具散寒止痛作用，是可以緩解痛經的。如果你來月經的時候會痛經，建議可以喝紅糖水來緩解痛經症狀。如果實在嚴重的話，可以吃些中成藥來緩解。最後，如果你長期痛經，建議前往醫院診治。