備孕不能吃哪些水果
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女性在結婚之後，都會採取各種積極的方法來備孕，這時就需要對自己身體做全面的調理，才能保證卵子的質量，得到有效提高，在接近排卵週期時，有夫妻同房行爲，能夠有效的提高受孕機率，那麼備孕不能吃哪些水果？
1、在備孕期間，女性應該減少吃芒果，桃，山楂，桂圓，荔枝，這些水果因爲有些會造成身體出現上火的症狀，比如說桂圓和荔枝，而有些水果會造成宮寒，還造成受精卵照常受到影響。在懷孕之後，吃這些食物的話，還可能會造成流產，所以要非常慎重的選擇。
2、在這時還不要吃各種醃製的食物，比如說長時間用密封袋儲存的香腸，還有些超市裏面的速食產品，人們醃製的大白菜，這些食物裏面都含有有害物質，在吃完之後，會對女性的身體帶來影響，可以選擇吃新鮮蘋果，香蕉，這樣可以增加身體裏面纖維素，預防出現便祕現象。
3、在備孕時要多吃各種清淡蔬菜，這樣可以對身體裏面的各種元素做全面補充，同時在烹調時，方法也要科學，儘量減少高溫油炸和燒烤，採取煲湯的模式，通過測自己的身體溫度，來有效的知道正確排卵週期。
