安全期體溫高正常嗎
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女性朋友在排卵期的時候，最高峯的幾天裏，體溫會有所升高，這種情況是排卵起容易受孕的表現，可是有些女性朋友在安全期的時候也發生了體溫升高的情況，這些女性朋友不知道這樣是不是正常的，那麼到底安全期體溫高正常嗎？
1、如果安全期是在排卵期之後的時間，那麼也非常有可能會有體溫升高的情況，因爲女性在排卵期之後，體內的黃體酮不可能很快代謝完。
2、在排卵期的時候，卵巢分泌了過多的雌性激素，這些雌性激素會刺激人的下丘腦體溫調節系統，這樣體溫就會持續比正常時期高一些。
3、這種安全期體溫升高的情況，有可能會持續幾天，也有可能會持續到下個月月經來的時候，在此期間要做好自我護理，不要吃辛辣刺激的食物，也不能吃過多的肥肉，因爲這些食物會引起激素水平失衡。
女性排卵期和安全期都是指月經週期比較準確的人羣，如果月經的時間不準確，那麼排卵期和安全期就不能按照正常的方法去推算，可以用排卵測試紙來測試一下，這樣就能知道自己到底是不是安全期了。
