備孕期能不能吃桂圓
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桂圓很有營養，屬於一種補品。對於很多人來說，經常吃桂圓，對身體有很多的好處，對於神經衰弱，血虛等異常，桂圓有輔助治療作用。很多女性在備孕期也想吃桂圓。那麼，備孕期能不能吃桂圓？
備孕時期，女性能吃桂圓。如果女性有內熱和上火，這種情況下不建議吃桂圓。 如果女性身體比較虛弱，在備孕的期間可以適當吃桂圓來進補。備孕期女性吃桂圓的方式很多，可以直接吃些桂圓乾，還可以用桂圓乾煲湯喝。
儘管備孕時期的女性能吃桂圓，但是要分外注意吃桂圓的一些禁忌。桂圓是補品，也是熱性食品，如果吃的比較多，容易消化不良和上火的。如果女性陰虛火旺或者體內有痰火，備孕期的女性就不能多吃。此外，溼滯的女性在備孕期間也不宜多吃桂圓。這一類人不僅僅備孕期不能吃桂圓，平時也不能吃。
桂圓是很有營養的，另外桂圓糖分含量高。如果是糖尿病的患者也不能吃太多桂圓。除了關注身體狀況，備孕期女性吃桂圓一定要注意量，在身體允許的情況下，一天吃三四顆桂圓就可以了，不能吃的太多。一旦女性成功受孕，更要慎吃桂圓。
